亀川先生が体系つけた足健法の起源は数千年の歴史を持つ中国の中で、
主に治療目的や僧侶の修行の一環として行われていた足経術が始まりで
あると言われています。
足のいろんな部分を使い分け　あらゆる角度から筋肉をほぐしていくことで
筋肉内の疲労物質を取り除き　血流やリンパの流れを正常に戻し血液の循環を
促すことで、臓器に必要な酸素と栄養分を隅々まで運ぶことができるのです。
これによって、代謝のよい体質を作り上げ理想の体系に近づいていくことが
できます。
踏まれるたびに疲れが抜けていく気持ちよさを体感できますよ！

足は手の３～４倍もの力をかけることができ、圧力の強弱や
撫でる動きは指で押す「点」とは違って「面｣で圧力をかける
ので、痛みや揉み返しの心配もなく広範囲にほぐすことが
できるのです。

足健法の基本は下半身から！
疲労物質の溜まっている下半身の血流やリンパの流れを
よくし、取り除いていくことによって血液循環がよくなり　
より一層上半身が効果的にほぐれていきます。
( 上半身のみの施術はさせていただいていません )

全身の血流やリンパの流れがよくなり内臓も活性化し
慢性的な足の浮腫み・便秘・冷え性・肌荒れ・生理痛
生理不順・ストレスなど女性特有の様々な悩みにも効果的。
≪ 肩こり・首の凝り・頭痛・足の疲れ・痺れ・膝痛・
腰痛・高血圧・低血圧・糖尿病・胃炎・腹痛・歯痛
二日酔い・耳鳴り・消化器系の疾患・神経痛・肥満防止 ≫
など症状により個人差はありますが改善・予防ができます！　

脂肪を燃焼するのは筋肉！
「筋肉をつけて代謝率を上げれば脂肪を燃焼しやすい！」
って聞いたことありませんか？
代謝とは体内の栄養素や脂肪を筋肉が酸素を送りやすく
なることなのです。
そのため、筋肉が硬いと酸素が筋肉の中に入りにくくなるため
脂肪を燃やすことができません。
これが代謝が悪くなった状態です　筋肉内の酸素が足りないと
疲労物質　乳酸が発生します　その乳酸が溜まったままでは
疲れも取れず代謝も上がりません。
足健法は、筋肉を刺激することによって筋肉の硬さを取り血流を
良くし代謝効果を高めていきます！
疲れが溜まりやすい人　痩せにくい人のもお薦めできるリバウンド
のない美容健康法なのですよ。

足は第二の心臓といわれています。
血液は心臓から動脈を通って足の先まで流れていきます。
足先まで流れた血液は　足の収縮運動が血液を押し上げる
ポンプの役目を果たすことによって　静脈から心臓へ血液を
戻します。
このため『足は第二の心臓！』といわれてきたわけです。
ところが運動不足や筋肉疲労によってこの動きが低下すると
冷え性や浮腫みの原因になったり　血流やリンパの循環悪化
につながり様々な弊害を引き起こしているのです。
そこで、足健法は足の筋肉を刺激し　足の血流やリンパの流れ
をよくすることによって血流循環を改善し代謝機能を活性化
することによって　皆さまの健康をサポートさせていただきます。